Contre les céréales?

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Modérateur: Airane

Contre les céréales?

Messagede julie89 le Mar Mar 05, 2013 1:57 pm

Bonjour,
Je suis un gros mangeur de céréales. On m'a mis en garde contre le danger d'en manger. Cela favoriserait la décalcification et l'acidose (dans l'équilibre acide/bas). En dehors des problèmes de gluten, quelqu'un pourrait-il me confirmer ces dangers? Merci.
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Re: Contre les céréales?

Messagede julie88 le Mer Mar 13, 2013 12:01 am

salut,
ça dépend de ce que tu manges comme type de céréales (mais, blé, orge...), sous quelle forme ( graines, flocons...) et en quelle quantité !
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Re: Contre les céréales?

Messagede julie89 le Mer Mar 13, 2013 3:48 pm

Je les mange sous forme de farine ( je fais moi-même le pain) ou sous forme de flocon.
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Re: Contre les céréales?

Messagede julie88 le Dim Mar 24, 2013 11:02 pm

oui mais en quelle quantité? c'est important d'avoir une source d'énergie à chaque repas mais tout dépend de la quantité et de ce que tu manges avec!
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Re: Contre les céréales?

Messagede juustine le Mar Fév 25, 2014 11:38 am

Attention il ne faut pas non plus prendre tout au pied de la lettre. Ayons du recul avec tous ces avertissements.
Manger des céréales c'est mauvais ...
Les ondes du téléphone portable c'est pas bon pour la santé ....
Le barbecue donne le cancer ...
Après tout dépend des céréales et du volume consommé. Mais à mon avis un bol de flocon même chaque matin va pas te faire grand mal.
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Re: Contre les céréales?

Messagede Rafflesia le Lun Oct 13, 2014 3:54 pm

juustine a écrit:Attention il ne faut pas non plus prendre tout au pied de la lettre. Ayons du recul avec tous ces avertissements.
Manger des céréales c'est mauvais ...
Les ondes du téléphone portable c'est pas bon pour la santé ....
Le barbecue donne le cancer ...
Après tout dépend des céréales et du volume consommé. Mais à mon avis un bol de flocon même chaque matin va pas te faire grand mal.

Effectivement si on suit toutes les directives liées à la santé, on risque de ne plus pouvoir faire grand chose et de ne plus sortir de chez soi :mrgreen:
Je pense que pour les céréales comme pour la plupart des aliments, tant qu'il n'y a pas d'abus, il y a peu de chances que cela soit très grave... à part si vous avez vraiment des difficultés de digestion.
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Re: Contre les céréales?

Messagede randflec1981 le Lun Mar 16, 2015 3:01 am

merci beaucoup !

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Re: Contre les céréales?

Messagede Faustina le Lun Mar 16, 2015 5:09 pm

Etant VGtarienne je menage des céréales

j'achète souvent des biscuits à l'épautre moins riche que le blé .

j'essaie de ne pas manger trop de pain ou du bio

pour contrer l'effet acide de qqs aliments : depuis des mois je bois un jus de citron ds de l'eau assez chaude le matin à jeûn -10 minutes avant de déjeuner
le citron alcalin rééquilibre
Végétarienne parce que je ne vais pas manger mes amis ! Image
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Re: Contre les céréales?

Messagede chris27 le Jeu Mar 26, 2015 7:17 am

effectivement j'ai déjà entendue les vertus du jus de citron dans l'eau chaude le matin

moi je suis plus habités à ma Spiruline mais la on change de débat :lol:
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Re: Contre les céréales?

Messagede isadomaine le Ven Aoû 07, 2015 4:26 pm

Il est important de faire un équilibre entre les céréales et les légumineuses à ne pas oublier !!!
Cela fait un bon équilibre entre céréales et protéines végétales.
Bien sûr tout dépend des quantités et de la qualité des produits que l'on absorbe.
Plus c'est bio mieux c'est !!
Bonne continuation
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Re: Contre les céréales?

Messagede Sam1 le Lun Aoû 17, 2015 10:55 am

julie89 a écrit:Bonjour,
Je suis un gros mangeur de céréales. On m'a mis en garde contre le danger d'en manger. Cela favoriserait la décalcification et l'acidose (dans l'équilibre acide/bas). En dehors des problèmes de gluten, quelqu'un pourrait-il me confirmer ces dangers? Merci.


Manger des céréales est un risque d'obésité, moi même je suis victime, certes, il est difficile de s'en débarrasser, mais petit à petit, on pourrait diminuer la quantité de céréale à prendre... :D
Sam1
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Re: Contre les céréales?

Messagede Nicole le Jeu Oct 08, 2015 11:59 am

juustine a écrit:Attention il ne faut pas non plus prendre tout au pied de la lettre. Ayons du recul avec tous ces avertissements.
Manger des céréales c'est mauvais ...
Les ondes du téléphone portable c'est pas bon pour la santé ....
Le barbecue donne le cancer ...
Après tout dépend des céréales et du volume consommé. Mais à mon avis un bol de flocon même chaque matin va pas te faire grand mal.


c'est la première fois que j'ai entendu ce deuxième avertissement (ondes du téléphone)
Nicole
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