Jeûne

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Jeûne

Messagede Parus-74 le Mar Aoû 06, 2013 11:30 pm

Hello !
Voila, ça fait un petit moment que je pense à faire une période de jeûne régulière (que ce soit pour ma santé physique et morale). Seulement, personne dans mon entourage a recours à ce genre de pratique... J'aimerais avoir des conseils de personnes pratiquant le jeûne concernant la durée, la fréquence, les préparations avant et après jeûne, votre ressentit, ect...
Merci :D
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Re: Jeûne

Messagede audrey24 le Mar Déc 31, 2013 3:54 pm

perso je ne fait po de jeune m des journée " jus" en gros je boi k du bouillon tt la journee et du thé, je fait sa 3jr par mois
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Re: Jeûne

Messagede Parus-74 le Mar Fév 04, 2014 1:05 pm

Merci de ta réponse, ça peut être un bon moyen pour commencer doucement :D Tu te sens bien quand tu fais ces journée?
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