Hello !
Moi aussi j'ai testé les cures de levure de bière. 2 fois par an. Je n'ai jamais vu de résultat sur moi. Par contre j'ajoute volontiers de la levure dans mes salades !
Sinon, ce qui me fait le plus de bien ce sont les cures d'huile. En ce moment je fais une cure de bourrache et en dehors des cures j'ajoute 2 cuillères à café d'une huile riche en oméga 3 comme la colza et la noix. Je trouve que ça marche sur le long terme pour une peau moins sèche et des cheveux qui poussent mieux. J'ai enfin les cheveux sous la poitrine alors qu'avant je n'y arrivais pas ! Je pense que ça a aidé ! Je fais aussi des massages du crâne avant le shampoing à l'huile de ricin ou autre. Tu peux également mettre de temps en temps de l'huile essentielle d'Ylang ylang ou de cèdre de l'atlas dans ton shampoing. ça me fait du bien !
Si vous avez déjà testé ces astuces ou que vous en avez d'autres...
